20代～30代のうちに抜け毛で悩む人、実は多いのです。若くしてはげていること、「若ハゲ」と言われます。
今回は、なぜ若いのにはげてしまうのか、原因と対策について紹介します。

 

【抜け毛・若ハゲの原因】

加齢によって髪の毛が抜けていくことは当たり前のことです。しかし、若いうちにも抜け毛で悩む方は生活環境の乱れが考えられます。
食事はバランスよくとれていますか？ストレスをため込んではいませんか？夜更かしをしていませんか？
偏った食事や睡眠不足は、若ハゲの原因に大きく影響します。
また、若ハゲは男性ホルモンであるテストステロンが大きく関係しています。
1日に50本程度の自然な抜け毛は問題ありません。平均的な数値といえます。
しかし、150本以上となると、何か問題があるのか疑った方がいいでしょう。
男性ホルモン(DHT)による男性型脱毛症の可能性もあります。
DHTは40代で増えていくのが通常ですが、20代30代の早いうちに生産されてしまうと、若ハゲになってしまいます。
この場合は遺伝が関係しています。DHTの過剰な分泌は髪の毛の成長を抑制し、薄毛の症状を引き起こします。
生えた髪の毛がすぐ抜けてしまう状態です。

 

【抜け毛・若ハゲの対策】

若ハゲの対策として、生活環境を見直すことがポイントです。規則正しい生活をし、適度な運動を取り入れることで体の血行が良くなり、頭皮や髪にも栄養がいきわたるようになります。また、シャンプーのやり方を見直すことも効果的です。
シャンプーは泡立ててから髪の毛につけ、頭皮はやさしいマッサージをして汚れをおとし、
最後はしっかりとシャワーで洗い流すこと。
洗い残しは頭皮にとって悪影響です。
男性の方に少なくないのが、脱毛の症状と合わせて脂漏性疾患を発症してしまうケースです。
脂漏性疾患は頭皮や皮膚といった皮脂の分泌が多いところに発症する病気で、フケ・べたつき・かゆみといった症状があらわれます。
皮脂が毛穴に詰まり、髪の毛が抜けやすくなったり髪が細くなったりと、薄毛や抜け毛にも影響するのです。

 

【頭皮の汚れをヘッドスパで落とそう】

頭皮の毛穴汚れは、ヘッドスパが効果的です。マッサージによって頭皮をやわらかくし、血行が良くなることで普段のシャンプーだけでは落とせなかった汚れも落としてくれます。
頭皮が健康だと、美しい髪の毛が育ちます。薄毛や抜け毛だけでなく、加齢によるパサついた髪にも効果的です。
ULUのオージュアヘッドスパはお客様のお悩みに合わせたコースをお選びいただけます。
抜け毛や薄毛にお悩みの方は専用のヘッドスパをご提案いたします。
頭皮マッサージでツボを刺激するので、フェイスラインにも影響を与えます。頭皮と顔は同じ皮で繋がっていますので、リフトアップするアンチエイジング効果も期待できます。

体中の神経があつまっている頭皮ですので、ほぐすことでストレスも解消されます。
髪年齢と肌年齢をいつまでも若々しく保ちましょう！

 

投稿者　　高橋