みなさんご自分の頭皮が健康かどうかご存知でしょか？

 

自分で見ることは出来ませんし、美容室でも髪のことは教えてもらっても、頭皮のことまでアドバイスをくれる美容師はあまり多くはないと思います。

 

僕自身はオージュアのヘッドスパのカウンセリング以外でも気になることがあれば、積極的にアドバイスするようにしていますが、多くのお客様の頭皮を見ていると、健康な状態の方はほんとにごく一部です。

 

頭皮の状態が悪いと健康的な髪が生えてこなかったりパサつきやまとまりづらさ、抜け毛などの原因になってしまいます。

 

今日はお客様のお悩みで多い、頭皮がかたく血行が悪い方向けのご自宅でのセルフマッサージとしておすすめの方法を画像で載せていますので、是非下の画像を見てやってみてください！

 

 

後頭部の筋肉と首から肩の筋肉はつながっているので、肩や首の疲れの解消にもなります！

　　　

※詳しい方法はQRコードを読みこんでください。

マッサージの仕方をのせておきますので気になるポイントを30秒を目安にマッサージしてみてください！

 

 

投稿者　増山