今の時季暑くて汗をかくので、朝サッパリしたい、外出前に頭皮を綺麗にしたい、寝ぐせも直せるしセットが楽になるなどの理由で朝シャンプーをしている方も多いと思います。

 

ご来店してくださったお客様にはけっこう伝えているのですが、実は朝シャンってあまり頭皮にっとて良くないと言われています。

 

頭皮は寝ている間に適度な皮脂を分泌していて、この皮脂が膜となり、紫外線などの外部からの刺激から守ってくれています。

朝シャンプーをすることによって過剰に皮脂が除去された状態にしてしまうと、頭皮にダメージを与えてしまって育毛の妨げになってしまったり、頭皮が荒れる原因になってしまいます。

かゆみが出る方で、朝シャンをやめたらかゆみがなくなったというお客様もいらっしゃいました。

 

 

そして朝シャンだけの方は寝るときに一日の頭皮の汚れや皮脂が毛穴に詰まった状態になってしまうので、これも髪の毛の成長の邪魔になったり、頭皮環境を悪くしてしまいます。

 

とは言っても習慣になっている方はなかなか変えるのも難しいと思います。

実際朝シャンするとサッパリする気持ちもすごく分かります。

なのでどうしても朝シャンプーをしたいという方は、低刺激の洗浄力の低いシャンプーで洗うか、お湯で流すだけなら余分に皮脂を除去することもないので大丈夫です！（温度が高すぎるのはダメです）

 

でもこの時も、シャンプーのすすぎ残しは抜け毛、炎症、かゆみなどの頭皮トラブルの原因になりますのでしっかり流すようにしましょう。

 

 

 

低刺激のシャンプーについてはご来店していただいた際にご質問ください。

それぞれのお客様に合ったものをご提案させていただきます。

 

 

投稿者　増山