最近急に暖かくなってきて本格的に春らしくなってきましたね！むしろ暑いくらい💦

 

そんな春に起こりやすい髪や頭皮のトラブルと対策を今日は紹介していこうと思います。

 

まずは紫外線によるパサつきです。

春になると紫外線量も強くなってきますので、パサつきの原因になりがちです。

髪にも使えるスプレータイプの日焼け止めや洗い流さないトリートメントにも紫外線予防効果があるものがございますのでお出かけする前はぜひ使ってください。

 

次は頭皮のかゆみによるものです。

気温が上がり皮脂や汗の分泌が増えるのでよく洗えてなくてかゆくなってしまったり、逆に洗いすぎで必要な皮脂までなくなってしまうと乾燥してかゆみや赤味の原因になってしまいます。

よく洗いたい方は週に1〜2回炭酸シャンプーなどを使ってみるといいと思います。

ただ毎日のシャンプーはよく洗いたくても優しく洗ってください。ゴシゴシこすり過ぎると頭皮を傷めてしまいますので。

 

次は抜け毛です。

秋が一番抜け毛が多いとされているのですが、春に限らず季節の変わり目は抜け毛が多くなりがちですが前の季節に受けたダメージが関係していたりします。

また春は生活環境が変わる方もいてそれがストレスになり、抜け毛の原因になってしまうこともあります。

この対策としては普段から髪や頭皮のケアをして、少しでも髪へのダメージを減らすことが大事だと思います。

 

 

こんな感じで対策してみてください！

 

投稿者 増山